元ニートが社労士試験に一発合格した体験記②【計画の立て方】

こんにちは～！ちえぶくろです！！

今回は2023年度（第55回）の社労士試験で一発合格した私が、

・勉強を始める前に勉強計画をどのように作ったか

をご紹介します。

なお前回の記事では

・勉強を始める前に実際にやったこと・思ったこと

を時系列に沿ってご紹介してます。

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元ニートが社労士試験に一発合格した体験記①【勉強開始前】

私のプロフィール

私は大学を中退した元ニートですが第55回（令和5年度）社労士試験で一発合格しました。47歳・魚屋で正社員として働きながら合格した成績は以下の通りです。

そして実のところを言うと、私は2022年社労士試験を受験しています。なので厳密には一発合格ではなく2度目の受験での合格です。（ただし全く勉強していないノー勉組です。詳しくは前回記事で）

勉強を始める前に勉強計画をどのように作ったか

2022年社労士試験後にやったこと

前回記事でご紹介した通り、6月のCFP試験～8月28日本試験まで私はゆるゆると情報収集しながら遊んでいました。

そして８月29日～9月4日まではFP1級実技試験のための勉強を中心に過ごしていました。

ただ、FP1級実技試験は合格率90％を超えるような易しい試験なので勉強も肩慣らし程度です。

私がやった情報収集

9月5日からは本格的に社労士試験の情報収集をはじめました。

以前から得ていた情報と、5日から1週間で得た情報を合わせて分析してみると、社労士試験を攻略するには以下の5点が必要そうだ、ということが解ってきました。

実際、今となってもこの分析は間違っていないと確信しています。

社労士試験においては、択一式のボーダーラインに乗る（42点程度）のは比較的簡単ですが、猛者レベル（択一式50点越え、かつ選択式の基準点割れなし）になるのが難しいのです。

ただし当時の私は

金太郎

・「基本」ってなんだろ？

・選択式の基準点割れしないように労一社一（労働・社会、各一般常識科目の略）を集中して勉強する必要があるな

と思っていました。これらに関しては後述します。

計画を立てる前に社労士試験を受ける目的を具体的に紙に書く

計画を立てる前には目的を明確にして紙に書く必要があります。

目的は具体的に数字を用いると良いです。

紙に書くのは常に目に入ることによって目的を脳が意識するからです。

目的を紙に書き脳が意識することによって、むかし流行ったライ〇ップのように脳が「結果にコミット」できます。

私が当初書いた目的はこんな感じです。数字が入っていないので良くも悪くもない例です（笑）

ちなみにこれはフォーサイトの講座を申し込むと付いてくる「合格手帳」の一部です。

情報とその分析をもとに計画を立てる

目的を紙に書いたら計画を立てます。

計画の立て方は↓↓↓の記事（Step４，５）でもご紹介しています。

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【2025】社労士試験に最短合格する知恵まとめ

実際、私が計画する際に意識していたことは以下の5点です。

計画は試験日から逆算し余裕をもつ

社労士試験は8月の第4日曜日とほぼ決まっているので逆算して計画を立てました。

ただし1年間にわたる勉強ではダレることもあるし、想定外なことが起こる可能性もあるのでキチキチなスケジュールを組まないようにしました。

私の場合、毎週土曜日は一切勉強をしないで良い日と決めました。

全体的な数値目標（goal）を達成可能な範囲で設定する

試験日から逆算し全体的な数値目標として勉強時間は1500時間にしました。理由は

からです。

ただし、実際の勉強は時間ではなく量で計画しないと意味がありません。

同じ1時間の勉強でも10ページ進めるのと、2ページしか進めない日があったら計画通りにいかないからです。

そこで過去問の周回数を決めました。

具体的には9~11月で３周、12~2月で３周、3月~5月で3周、6月~8月で3週の合計12周に設定しました。

ただ実際には5月までで9周し、ほぼ過去問の問題と答えを覚えてしまいました。

この時点で飽きてしまったのですが同時に気づいたのが「近年の過去問のなんでもない選択肢から出題される傾向がある」ということです。

6月からは過去問を読み物として改造しました。

この話は今回の記事と逸れるのでまた後日お話します。

計画を長期から短期へと立てる。3カ月ごと（9~11月・12~2月・3~5月）の目標を立てる

1年間の目標が定まったら3カ月ごとの目標を立てました。

まだ何も始まっていないので右も左も分からない状態でしたが過去問とテキストを行ったり来たりすることの重要性は理解していました。

そこで、ざっくりテーマを決めつつ以下の画像のように3カ月ごとの目標を立てました。

具体的には9月~5月は過去問（過去問ランド）とテキストを行ったり来たり。6月以降は選択式対策で労一・社一を。7月は過去問・模試を受けてテキストを振り返る。8月は自分で問題を作成することと数字を覚えることを決めました。

9月~11月までの計画を立てる

全体と3カ月ごとの計画をざっくり立てたので、次に9月~11月までの計画を少し細かく立てました。

「なるべく早く全科目1周した方が良い」とどこの情報にもあったので11月末までに「とりあえず全科目1周し、理解できない所は飛ばす」を目標（target）にしました。

全科目のページ数を3カ月の勉強日数で割る

とりあえず全科目を1周するために、私はまず全科目の過去問のページ数を見て全て足したうえで1日何ページ勉強すればよいか計算しました。

すると全科目で1,232ページありました。

9月中旬～11月末までの3カ月で11週あるので週当たり112ページ、つまり平日4日・休日2日として平日は12ページ・休日は32ページ進められれば全科目1周できそうでした。

こうしてできた計画が下の画像で、手帳の「12」「32」が1日のページ数、その右隣が科目ごとの累積ページ数です。

10月中旬から修正の跡があるのは、計画に遅れが出て、それを取り戻そうとしたからです。

計画は遅れて当然。しかし3カ月で1周の期限は厳守！

ここで覚えておいて欲しいのは、計画は遅れて当たり前ということです。

少し計画が遅れてもあわてずに修正していきましょう。

そのために余裕をもった計画にすることは重要です。

計画するときに子育てなどで遅れることが当然想定されるなら、さらに余裕をもって達成可能な計画を立てましょう。

しかし1日ごとの計画は遅れても3カ月で1周する目標は必ず守りました。

実際に11月からは期限が間に合わないと感じ、土曜日も6～8ページほど進めました。

3が月の期限すら守れないと後でダラダラしてしまい、結局最終的には間に合わなくなるからです。

それに社会人たるもの、3カ月も余裕があって期限が守れないのは問題があると自分で自分を追い込んでいました。

9月13日勉強開始

ここまで計画を立て、9月13日からいよいよ勉強を開始しました。

勉強中も気を付けたことや感じたことが多かったので次回以降の記事で公開したいと思います。

今となって思うこと

勉強開始前にはわかりませんでしたが、合格後の今となって思うことが3点あるのでお伝えします。

「基本が大事」の「基本」とは過去問で出題された周辺の簡単な知識

「基本が大事」の「基本」とは過去問で出題された周辺の簡単な知識を指します。

「基本」はどの会社のテキストにも掲載されている知識です。

なので通信教育・予備校・市販とどのテキストを選んでも大差はなく、合格できます。

「基本」を身につけるには、過去問を解き（読み）テキストを振り返ることです。

戦略とは「選択と集中」。やらないことを明確に決めると良い計画になる

計画はやることよりもやらないことを決めた方が、良い計画になります。

やらないことを決めるとその時間と労力が無駄にならないからです。

選択式（安衛・統計・白書）対策はスキマ時間の「秒トレ」で充分

勉強開始前は6月の丸々1カ月を選択式対策にしようと考えていたのですが、これは無意味だし、時間的にも無理なことに途中で気が付きました。

社労士試験では「基本」でさえ覚えることが多く、すぐに忘れてしまうので、1か月丸々選択対策をすることは不可能なのです。

そこで選択対策に私はアプリ「社労士　秒トレ」をやっていました。

社労士 秒トレアプリ 2025年度 法改正対応

ダウンロード無料

posted withアプリーチ

「社労士　秒トレ」はスキマ時間にサクサクでき、特に労働安全衛生法（安衛法）と統計・白書（労働一般常識；労一）の選択式対策にうってつけです。

ダウンロードは無料かつ全部課金しても千数百円なのでおススメです。

というか合格者は皆ほぼ使っています。

私は秒トレを12月から少しずつ始め、直前期には全問ほぼ完ぺきにしました。

自己肯定感を下げない

社労士試験は自分との闘いです。

職場で

クマッタ

社労士？なにそれ？そんなの取ってどうするの？

とか言われるのは「社労士試験あるある」で日常茶飯事です（笑）

家族や理解のある人たちは応援してくれますが、基本的には誰も関心を示してくれません。

ただでさえ誰も関心を示さないなかで、自分で自分を否定するのはやめましょう。

例えば計画が遅れて

金太郎

あ～あ、やっぱり自分には無理なのかなぁ？

などと自分で自己肯定感を下げてはいけません。

自己肯定感を下げるとモチベーションが維持できなくなり、勉強がつらくなるからです。

なので今まで自分を褒めたことがなくても社労士試験の勉強中だけは、初めて自分で自分を褒めてあげましょう。

そう、往年のマラソン選手・有森裕子さんがアトランタ五輪で言ったように…

計画には遅れているけど、忙しいなか目標の8割まではできてる！

金太郎

コツはできないことには目を向けず、できたことに目を向けることです。

初学者なんだから、できなくて当たり前！

クマッタ

と開き直るのも有効な手段です。

実際に私を含め合格者のほとんどが8月の本試験当日まで不安と戦っています。

それでも合格者たちは自分を褒め、自己肯定感を上げながらモチベーションを維持し、勉強を続けていたから合格できたのです。

「プロ受験生」として合格することに全集中し、本試験まで諦めない

合格するまでは「プロ受験生」として、合格することに全集中しましょう。

このような合格に直結しない行動はせず、時間と労力の無駄使いを最小限にしましょう。

よく言われますが、資格は合格するか、諦めるか、の2択です。

自分で諦めない限り、合格への道は誰にでも等しく開けています。

「プロ受験生」として、本試験までは何があっても諦めないように。

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社労士試験に合格したい「あなた」へ！このブログで最初に読んで欲しい記事【4-1-00】

実際に勉強しながら情報収集することも大事

実際に勉強を進めながら情報収集することも大事です。

特に勉強を始めた頃は飛ばして勉強しがちですが、少し立ち止まって情報収集しましょう。

私は9月と10月は「勉強3：情報収集2」くらいの比率で進めました。

もし色んな情報収集した結果、

金太郎

やり方が合わないな。

とか初めの情報に疑問を持ったら早い段階でなら修正が効きます。

そのときは前述した通りに戻って計画を立てたら良いかと思います。

またその逆に3月以後

クマッタ

あっちの通信教育も受けようかな？

こっちのテキストにしておけば良かったな。。

とか迷いが出ることは多いですが、それは危険サインです。

もう3月以降では手遅れですし、なにより選んだテキスト・問題集と自分を信じて突き進んだ方が良い結果が出ます。

良い戦略があっても良い戦術がないと合格できない

目的を達成するには良い戦略（考え方、方向性）が必要です

ですが良い戦略があっても、よい戦術（具体的な手段・やり方）がないと目的を達成するのは困難になります。

ではどのような戦術がよりよいものでしょうか？

答えの1つが通信講座を選ぶことです。

通信講座？通学？独学？どれがいい？

社労士試験を受けようとする人が最初に悩むのが、

だと思います。

結論としては、前述した通り、「基本」はどのテキストにも掲載されている知識なので、どの手段を選んでも合格できます。

どれにするか悩んだら通信講座が最適

ただし通信講座を選んだ方が徒歩で合格する道を選ぶ確率は低くなります。

通信講座ならより早く全科目1周できるからです。

何度も言いますが、どの手段を選んでもいずれは合格できます。

しかし、短期合格する確率を上げたいなら通信講座を選び、できるだけ早く全科目1周するのがベストなのは明白です。

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社労士に一発合格できるオススメは？通信？独学？予備校？

【ＰＲ】通信講座ならフォーサイトがおすすめ

以上！ちえぶくろでした！！

今回もありがとうございました～！！

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ちえぶくろ

1級ＦＰ技能士・社会保険労務士

【異色の経歴】現役料理人からFP社労士開業 【承ります】家計相談および健康寿命後の資金1500万円を貯める伴走支援/お金・社会保険に関する記事監修